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要查询手机号注册了哪些软件，特别是微信，可以通过以下几种方法。
1、微信查询：
打开微信，点击右下角的“我”，进入“设置”，选择“账号与安全”，找到并点击“手机号”，即可看到自己手机注册过的微信号，点击微信首页顶部的搜索框，输入手机号码，下面会显示与该手机号关联的所有微信号，如果微信绑定了QQ号的话，还可以通过QQ登录微信并查看绑定的微信账号。
2、使用第三方软件查询：可以在手机应用商店搜索并下载一些第三方软件来查询手机号注册过的软件信息，这些软件通常需要您输入手机号码进行查询，并可能会显示使用该手机号注册过的软件列表，但请注意，使用第三方软件时要保护个人信息和隐私安全。
3、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，通过查找这些短信记录，可以确定自己的手机号是否注册过某些软件。
4、尝试找回账号：如果忘记了某个软件的账号，可以尝试使用手机号码找回账号，很多软件都支持通过手机验证码找回密码或找回账号，通过这种方式，可以间接查询到自己的手机号注册过的软件。
方法仅供参考，具体操作可能会因软件版本更新而有所不同，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息。